Перейти к основному содержанию

Тейпирование. Ротация плеча внутрь

Вы очень часто пишите мне о том, чтобы я Вам рассказала о нейлоновых тейпах и примеры его применения. Также, многие спрашивают как тейпировать плечо и стопы. Поэтому, я решила с Вами поделиться небольшими видео инструкциями. Показания для аппликации:

1️⃣В период реабилитации вывиха плечевого сустава

2️⃣Нестабильность плечевого сустава

3️⃣Слабость мышц вращателей

4️⃣Растяжение сухожилий

Сдвиг первого конца тейпа с кожей в противоположную сторону апплицирования - обязательный.

 

Подписывайтесь на мой Youtube канал